Die beliebte Veranstaltung übersiedelt ins Volkskunstmuseum. In den angeleiteten Mediationen, die im Sitzen auf Stühlen stattfinden und mit ein paar sanften, in Business-Kleidung gut durchführbaren Bewegungsübungen beginnen geht es um:
Ausgleich: Sie werden durch die Entspannung weniger stressanfällig
Stärkung: Sie entdecken in der Ruhe ihre innere Kraft wieder
Inspiration: Sie finden im Innehalten Lösungen
Dr. Stephan Hofinger (seinundwerden.at) ist nicht nur erfahrener Meditationslehrer und Coach, er schätzt die Wirksamkeit der Meditation auch selbst seit Jahren im oft hektischen Berufsalltag als Patentanwalt.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Termine können einzeln besucht werden.